Ever feel like things are falling out down there?
It could be a bladder prolapse!
If you have a prolapse (or think you might), laying on a wedge helps to decompress and allow the bladder to move back up.
This reduces that pressure and heaviness feeling.
Do this for 5-15 minutes if you feel pressure or heaviness and then reassess.
If this doesn’t work, schedule a visit with our team! We’re experts in treating prolapses and pelvic floor dysfunction.
#orthopelvicpt #orthopelvicptbusiness #pelvicfloorexercises #pelvicfloor #pelvicfloorphysicaltherapy #pelvichealth #pelvicpain #physicaltherapy #fitness #fitnessjourney #postpartumfitness #postpartum #postpartumbody #leakage #pregnant #pregnancy #workout #fit4mom #crossfit #pilates #yoga #orangetheoryfitness #breastfeeding #ashburnva #sterlingva #fairfaxva #northernva #prolapse
Смотрите видео Ever feel like your bladder is falling out? онлайн без регистрации, длительностью online в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь OrthoPelvicPT 05 Апрель 2022, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 5,179 раз и оно понравилось 58 людям.