Простая разминка 5 минут
Участвуйте в марафоне йоги и здоровья: https://hyls.ru/yoga-health
80 000 участников с 2018 года. Все курсы HYLS: https://hyls.ru
Джедайские техники продуктивности, цифровой минимализм, здоровый образ жизни, йога и медитация, растяжка, фитнес и другие.
В этом видео вы узнаете, как всего за пять минут подготовить ваше тело к основной тренировке.
Формат курсов HYLS:
— Длина программ: 30-60 дней
— Материалы и видеоуроки
— Трекер привычек и личный дневник
— Поддержка куратора, общение с участниками в комментариях или чатах
Мы в соцсетях:
— / hyls_ru
— / hyls.ru
— https://vk.com/HYLS_ru
— / hyls.ru
Смотрите видео Простая разминка 5 минут онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь HYLS. Онлайн-курсы по саморазвитию 01 Январь 1970, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 2,631 раз и оно понравилось 96 людям.