Простая разминка 5 минут
Участвуйте в марафоне йоги и здоровья: https://hyls.ru/yoga-health
80 000 участников с 2018 года. Все курсы HYLS: https://hyls.ru
Джедайские техники продуктивности, цифровой минимализм, здоровый образ жизни, йога и медитация, растяжка, фитнес и другие.
В этом видео вы узнаете, как всего за пять минут подготовить ваше тело к основной тренировке.
Формат курсов HYLS:
— Длина программ: 30-60 дней
— Материалы и видеоуроки
— Трекер привычек и личный дневник
— Поддержка куратора, общение с участниками в комментариях или чатах
Мы в соцсетях:
— / hyls_ru
— / hyls.ru
— https://vk.com/HYLS_ru
— / hyls.ru
Watch video Простая разминка 5 минут online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user HYLS. Онлайн-курсы по саморазвитию 01 January 1970, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 2,631 once and liked it 96 people.