helllooooooo besties 🤠
today’s vlog started off as what was supposed to be a full day of jared’s birthday, but turned into the most chaotic few days in my life! during all of the chaos, I did manage to film a mic’s up back day workout at pwrbld gym! thank you all so much for watching —- hopefully the next vlog goes a little bit smoother LOL
I LOVE Y’ALL 🤍
BACK & BICEPS WORKOUT:
lat pull down 4 x 6
low row machine 3 x 8-10
seated cable row 3 x 8
cable rear delt flies 3 x 8-10
hammer curls 3 x 10
LINKS:
supplements: https://glnk.io/nrk94/kaitlynsharpley... code KAIT
skincare: https://elucidblends.com code KAIT
gym bag: https://glnk.io/8769/kait10 code KAIT10
amazon storefront: https://www.amazon.com/shop/influence...
instagram: https://www.instagram.com/kaitlynshar...
tiktok: / kaitlynsharpleyfitness
Смотрите видео CHAOTIC FEW DAYS IN MY LIFE | jared’s bday, pwrbld gym, grwm + more! онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь kaitlyn sharpley 01 Январь 1970, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 18 раз и оно понравилось 1 людям.