Техника дыхания по методу Вима Хофа на досках Садху. Как стоять на гвоздевых досках Садху.
В этом видео показываю дыхательную практику по методу Вима Хофа на гвоздевой практике с помощью досок Садху. Как правильно стоять и как нужно дышать. На какое время задерживать дыхание на досках садху. Польза от дыхательного метода Вима Хофа при использовании его на досках Садху.
Таймкоды:
0:00 Кто такой Фим Хоф
1:17 Правила техники
2:50 Первый цикл
6:50 Второй цикл
11:39 Третий цикл - отпускаем опору
16:24 Рекомендации по практике - 2 аскезы
18:25 Улучшения по здоровью
19:29 Забудьте про бессонницу
21:05 Настоящиенагвоздях
Видео как стоять на гвоздях без боли: • Доска Садху. Как стоять на гвоздях бе...
Сообщество Настоящиенагвозядх в телеграмм:
https://t.me/+UWrQBUF8RaRFUW4L
Мой телеграмм канал:
https://t.me/PonomarenkoLive
Мои социальные сети:
В Instagram! Имя пользователя: aleksandr_ponomarenko_
/ aleksandr_ponomarenko_
Подписывайтесь на меня в ВКонтакте!
https://vk.com/id394641956
Подписывайтесь на меня в Facebook!
https://www.facebook.com/profile.php?...
#дыхательныепрактики #доскасадху #гвоздестояние
Смотрите видео Техника дыхания по методу Вима Хофа на досках Садху. Как стоять на гвоздевых досках Садху. онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Александр Пономаренко 05 Сентябрь 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 3,43 раз и оно понравилось 19 людям.