Огненная тренировка на ягодицы + тест
Если вы хотите узнать подробнее про умный подход в фитнесе, чтобы достичь крутого результата, протестировать своё тело, и получить бесплатный разбор вашего случая, регистрируйтесь на практический интенсив: «Почему у вас не получается иметь тело мечты»:
https://mnlp.cc/mini?domain=slimfitfa...
Интенсив состоится 17-18 апреля в 16:00 по Москве.
Это быстрая тренировка на ягодицы в домашних условиях поможет укрепить мышцы, включить их в работу всего за 20 минут!
Вам понадобится гантель, резинка и коврик. Делайте ее 2-3 раза в неделю и результат не заставит себя ждать!
Просто включайте и повторяйте за мной)
Другие видео, которые вам понравятся:
ФИТНЕС тренировка БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ - • ФИТНЕС тренировка БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ. Кач...
Тренировка на ВСЕ ТЕЛО. ТАБАТА. Сжечь 500 КК за 25 минут - • Тренировка на ВСЕ ТЕЛО. ТАБАТА. Сжечь...
Полезные плейлисты:
Мышцы ТАЗОВОГО ДНА: https://youtube.com/playlist?list=PL7...
Как накачать ЯГОДИЦЫ: https://youtube.com/playlist?list=PL7...
Качаем пресс. Плоский живот: https://youtube.com/playlist?list=PL7...
✔В Инстаграме я каждый день показываю упражнения для всего тела, мотивирую и заряжаю энергией! -
/
✔Мой Онлайн Курс "Измени себя и свои привычки за месяц" -http://slimfitfamily.com
Смотрите видео Огненная тренировка на ягодицы + тест онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь SlimfitFamily 12 Апрель 2021, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 8,272 раз и оно понравилось 320 людям.