Огненная тренировка на ягодицы + тест
Если вы хотите узнать подробнее про умный подход в фитнесе, чтобы достичь крутого результата, протестировать своё тело, и получить бесплатный разбор вашего случая, регистрируйтесь на практический интенсив: «Почему у вас не получается иметь тело мечты»:
https://mnlp.cc/mini?domain=slimfitfa...
Интенсив состоится 17-18 апреля в 16:00 по Москве.
Это быстрая тренировка на ягодицы в домашних условиях поможет укрепить мышцы, включить их в работу всего за 20 минут!
Вам понадобится гантель, резинка и коврик. Делайте ее 2-3 раза в неделю и результат не заставит себя ждать!
Просто включайте и повторяйте за мной)
Другие видео, которые вам понравятся:
ФИТНЕС тренировка БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ - • ФИТНЕС тренировка БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ. Кач...
Тренировка на ВСЕ ТЕЛО. ТАБАТА. Сжечь 500 КК за 25 минут - • Тренировка на ВСЕ ТЕЛО. ТАБАТА. Сжечь...
Полезные плейлисты:
Мышцы ТАЗОВОГО ДНА: https://youtube.com/playlist?list=PL7...
Как накачать ЯГОДИЦЫ: https://youtube.com/playlist?list=PL7...
Качаем пресс. Плоский живот: https://youtube.com/playlist?list=PL7...
✔В Инстаграме я каждый день показываю упражнения для всего тела, мотивирую и заряжаю энергией! -
/
✔Мой Онлайн Курс "Измени себя и свои привычки за месяц" -http://slimfitfamily.com
Watch video Огненная тренировка на ягодицы + тест online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user SlimfitFamily 12 April 2021, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 8,272 once and liked it 320 people.