Running Past 50: Your Guide to Running Longevity and Success
As you move past the age of 50, the physiological demands of running require adjustments in training intensity, recovery, goal setting, and mental outlook. Written by Caolan MacMahon, Running Past 50: Your Guide to Running Longevity and Success offers a guide to addressing those demands so you can continue to enjoy, compete, and excel in the sport you love.
Learn more in Running Past 50: https://ecs.page.link/45Sqe
Смотрите видео Running Past 50: Your Guide to Running Longevity and Success онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Human Kinetics 29 Октябрь 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 10 раз и оно понравилось людям.