Мы часто фокусируемся на недостатках - своих, партнёра, жизненной ситуации. Видим одни минусы и упускаем плюсы.
Представьте стакан наполовину заполненный водой. Мы начинаем думать: "Полстакана! Не квадратный, не зелёный, не золотой - ужас!" И настроение портится.
А давайте посмотрим иначе: в этом стакане целых полстакана чистой, прохладной воды! Какой приятный, изящный стакан, удобно держать. Сколько достоинств!
Так и в партнёре, жизни - замечайте хорошее. Когда мы видим плюсы, а не минусы - всё вокруг меняется.
Наш взгляд творит нашу реальность. Давайте выбирать позитивный взгляд - и жизнь заискрится красками!
Автор видео – Олег Гадецкий, ректор Института ценностно-ориентированной психологии.
Смотрите видео 2 гадецкий онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Психология третьего тысячелетия 22 Январь 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 4,286 раз и оно понравилось 199 людям.