Мы часто фокусируемся на недостатках - своих, партнёра, жизненной ситуации. Видим одни минусы и упускаем плюсы.
Представьте стакан наполовину заполненный водой. Мы начинаем думать: "Полстакана! Не квадратный, не зелёный, не золотой - ужас!" И настроение портится.
А давайте посмотрим иначе: в этом стакане целых полстакана чистой, прохладной воды! Какой приятный, изящный стакан, удобно держать. Сколько достоинств!
Так и в партнёре, жизни - замечайте хорошее. Когда мы видим плюсы, а не минусы - всё вокруг меняется.
Наш взгляд творит нашу реальность. Давайте выбирать позитивный взгляд - и жизнь заискрится красками!
Автор видео – Олег Гадецкий, ректор Института ценностно-ориентированной психологии.
Watch video 2 гадецкий online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Психология третьего тысячелетия 22 January 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 4,286 once and liked it 199 people.