Maximizing your workout: Avoiding self-sabotage
Working out is one key way to stay fit and healthy, but according to a recent study, over 50% of gym injuries occur due to overexertion. Another 80% of injuries happen from mishandling weights. That’s why it’s important to know what you’re doing in your workouts to prevent injuries and get the best fitness results.
Смотрите видео Maximizing your workout: Avoiding self-sabotage онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь News4JAX The Local Station 28 Май 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 261 раз и оно понравилось 5 людям.