Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги " Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит рассказывает как избежать опасной травмы позвоночника при жиме ногами.
Watch video САМОЕ ОПАСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ГРЫЖУ online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Papa Smith 10 May 2019, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 406,784 once and liked it 11 thousand people.