Тревога, страх, ощущение безысходности — что с этим делать? Разговор с психологом Каминат Касимовой
На канале Glamour Russia могут содержаться упоминания и ссылки на Facebook и Instagram, ресурсы принадлежащие компании Meta, деятельность которой запрещена в РФ. При этом, вся информация и ссылки на Facebook и Instagram размещены до запрета деятельности Meta на территории России. На канале Glamour Russia отсутствуют запрещенные в связи с их содержанием материалы и/или ссылки на такие материалы. Что делать с усилившимся чувством тревоги и ощущением собственной беспомощности? Как деликатно и доходчиво объяснить ребенку происходящее? Где найти ресурс, когда теряются смыслы? Как в сложные времена позаботиться о себе и своих близких, рассказывает психолог и психодрама-терапевт Каминат Касимова.
Ссылки на бесплатную психологическую помощь:
Упражнения от Людмилы Петрановской:
https://prcafe.getcourse.ru/pl/filese...
Бесплатная психологическая поддержка от Гули Базаровой:
https://psypod.online/
Гуманитарный проект помощи в кризисной ситуации:
http://emdrspb.ru/taplink
Ресурсы бесплатной кризисной психологической помощи:
https://lumbar-wednesday-c59.notion.s...
Медитации:
https://victorshiryaev.org/videos/?fb...
Курс «Осознанная стрессоустойчивость» от Андрея Беловешкина:
https://www.beloveshkin.com/p/blog-pa...
0:30 - что делать с усилившимся чувством тревоги?
3:14 - какие практики помогут справиться с тревожностью?
15:09- как объяснить ребенку, что происходит, чтобы не напугать его?
19:12 - как справиться с чувством вины и неопределенности?
23:25 - как не потерять смысл в том, чем ты занимаешься, когда все кажется бессмысленным?
24:15 - как на расстоянии поддержать тех, кто оказался в трудной ситуации?
26:45 - как позаботиться о своей психике - итоги.
ПОДПИШИСЬ, ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВЫЕ ВИДЕО: http://www.youtube.com/subscription_c...
Другие видео Glamour:
Звезды смотрят каверы на свои песни: • Звезды смотрят каверы на свои песни
Звезды поют каверы на любимые песни: • А не спеть ли мне… кавер?
Что в косметичке у звезды?
• Что в косметичке у звезды
Фешн-разбор от историка моды:
• Фешн-разбор от историка моды
Что в гардеробе у звезды?
• Что в гардеробе у звезды
Женское здоровье за 2 минуты:
• Женское здоровье за 2 минуты
Смотрите больше на Glamour Video: https://goo.gl/0xpBue
Социальные сети GLAMOUR Россия
Facebook: https://www.facebook.com/GlamourRussi...
Рассылка: https://www.glamour.ru/sign-up/
Twitter: / glamour_russia
Vkontakte: https://vk.com/glamourrussia
Instagram: / glamour_russia
Pinterest: / glamourrussia
GLAMOUR Россия на iPad
Скачать бесплатно: https://itunes.apple.com/app/apple-st...
Тревога, страх, ощущение безысходности — что с этим делать? Разговор с психологом Каминат Касимовой
Watch video Тревога, страх, ощущение безысходности — что с этим делать? Разговор с психологом Каминат Касимовой online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Glamour Russia 07 March 2022, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 19,178 once and liked it 507 people.