Техніка дихання, що пробуджує тіло, насичує кров киснем, розслабляє та знімає напруження.
Виконуйте близько 9 повторень. Не забудьте постояти вкінці із заплющеними очима, щоб увібрати в себе всю користь практики. Чекаю на ваші відгуки ☺️👇🏼
#йогаукраїнською #дихання #пранаяма #диханнярадості
Watch video Нова пранаяма ❗️❗️❗️Дихання «радості» online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Йога Українською 23 October 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 1,81 once and liked it 28 people.