Может ли кардио заменить шаги?

2,107
121

🔥 Узнать больше и стать участником: https://goo.su/potok
🔗 Наш канал в Телеграм: https://goo.su/fizikl

📌 Может ли кардио заменить шаги? Кардиотренировки – это отличный способ поддерживать сердце здоровым и улучшить кровообращение, но могут ли они полностью заменить ежедневные прогулки? Давай разберем преимущества кардио и шагов, чтобы понять, нужны ли тебе прогулки, если ты регулярно занимаешься кардио.

#зингилевский #физикл #кардио #шаги #диета #тренинг


Watch video Может ли кардио заменить шаги? online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Олег Зингилевский | Physical Transformation 12 May 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 2,107 once and liked it 121 people.