КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА ПЯТЬ МИНУТ
Как убрать живот за пять минут - это комплекс легких упражнений сидя на полу. Подойдет для тех, кто не плохо себя чувствует или почти здоров 🤦🏼♂️😘
БАЛЕТ ДЛЯ ДЕТЕЙ - https://dancesecret.ru/ballet_kids
🤍 Дзен https://zen.yandex.ru/smartballet
🤍 Вконтакте https://vk.com/smartballet
🤍 Телеграмм студии https://t.me/smartballet
🤍 Блог Сол https://t.me/soldiary
🤍 Блог Ильи https://t.me/hiballet
🤍 Инстаграм Сол / ballerinkasol
🤍 Инстаграм Ильи / ilyaballet
Наши упражнения подразумевают здорового и подготовленного человека.
Если у вас есть какие-либо нарушения, прошедшие травмы, недавняя беременность или отсутсвие координации - мы не рекомендуем заниматься по нашим видео.
Более того, у нас нет медицинского и фитнесс образования. Мы дипломированные педагоги классического танца. Все упражнения проверены на собственном теле и никаких «страшных» последствий с нами не произошло.
У спонсоров канала есть доступ к записям прошедших прямых трансляций. Спонсоры используют особенные стикеры в чате. Раз в месяц для спонсоров мы публикуем особенные видео. Например, материалы со съемок не вошедшие в публикации. Иногда, среди спонсоров мы устраиваем небольшие конкурсы с балетными призами..
Оформить спонсорство: / @smartballet
Музыка для растяжки: https://www.epidemicsound.com/referra...
Наша балетная студия: https://dancesecret.ru
#dancesecret #здоровье #худеем #домавместе #smartballet
Watch video КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА ПЯТЬ МИНУТ online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Smart Ballet 04 May 2022, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 77,225 once and liked it 3.5 thousand people.