Почему не надо есть вечером, пищевая пауза, поджелудочная, печень, панкреатит
Почему не надо кушать после 16?
Потому что у каждого органа есть свои биологические часы и поджелудочная железа работает только до этого времени, а после 18 она перестает вырабатывать многие гормоны и пищеварительные ферменты: трипсин (для белков), амилаза (для углеводов), липаза (для жиров)
Если вы кушаете после 16, то пища остается в первом отделе тонкого кишечника – в 12и перстной кишке при температуре 38-40 гр до 9 утра, когда процессы пищеварения запускаются вновь, то есть 15 часов пища гниет и бродит, и всей этой гниющей массе нужно пройти еще 5 метров тонкого кишечника и 2 метра толстой кишки, отсюда вздутие и газообразование, возникает дисбактериоз и синдром раздраженного кишечника, которые приводят к дефицитам по разным микроэлементам, а токсичные вещества идут с током крови в печень, главный фильтр нашего организма.
Печени приходится много трудится, и она не справляется с о своими другими очень важными функциями, и отсюда болезни печени, а с печенью рушится и весь организм, в первую очередь – поджелудочная железа.
При панкриотите поможет вам только голод. Так что не ешьте ничего на ночь, вы сможете раньше засыпать и раньше вставать, избавитесь от хронической усталости
По этой ссылке в таплинке - всё о моих изделиях, курсах и услугах ➡️ https://taplink.cc/ved.mama
Мой ароматный сайт https://aromashop.tb.ru/
Вход в аромаклуб Калинди в телеграмме ➡️ https://t.me/aromaclubkalindi
С моей любовью и заботой 🌸
От вас лайк, я старалась 💟 подпишись на мой канал и поделись с подругой ✈️
Watch video Почему не надо есть вечером, пищевая пауза, поджелудочная, печень, панкреатит online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Мама Сибирь 11 February 2023, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 54 once and liked it 3 people.