Como ELIMINAR a PROCRASTINAÇÃO com a REGRA DE DOIS MINUTOS ║Aprenda a ser MAIS PRODUTIVO ⏳⏰║Animação
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Essa simples regra vem do livro que se tornou um bestseller ” Getting Things Done”, algo como ” Faça acontecer” , de David Allen.
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A ” Regra dos 2 Minutos” vence a procrastinação e a preguiça pois te obriga a entrar em ação, imediatamente.
A regra é clara: Se Levar Menos de Dois Minutos, Então Faça Agora.
É surpreendente o número de coisas que deixamos de fazer e que levam dois minutos ou menos. Por exemplo, lavar seu prato e talheres imediatamente após a refeição, colocar as roupas sujas na máquina de lavar, levar o lixo, enviar um e-mail e etc.
Então, se levar menos de dois minutos, siga a regra e faça agora!
A Regra dos 2 Minutos funciona bem para qualquer objetivo porque se baseia no princípio da inércia. Uma vez que você começa a fazer algo fica fácil continuar a tarefa. Eu gosto da ideia dessa regra pelo simples fato que ela abarca o conceito que todas as coisas boas acontecem uma vez que você dá o “pontapé inicial”.
A “Regra dos 2 Minutos”,
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