¿QUÉ ES LA CULPA?
La culpa es un sentimiento, en la vida todos tenemos emociones y sentimientos que son dos cosas diferentes que hay que conocerlas para gestionarlas.
Las emociones básicas son: miedo, ira, alegría, tristeza, asco, sorpresa, son emociones que tienen un rostro.
Los sentimientos son una mezcla de emociones con razonamiento, con cuestiones cognitivas más complejas: amor, odio, culpa, vergüenza, orgullo, envidia, fe, esperanza, todas esas cosas son sentimientos.
Todos somos una mezcla de emociones y sentimientos, una licuadora.
Pero hay emociones y sentimientos positivos y negativos. Los negativos, como la tristeza, no es que sea mala, tiene una función, sirve para procesar una pérdida.
La culpa, es útil, es lo que se siente cuando rompes un objeto, cuando haces algo que no es correcto según el entorno.
La culpa nace evolutivamente para reparar, hay muchos aspectos más que detallamos en
en #buentelefe junto a @erifontanaoficial @puenteadrian @ramapantorotto
Espero que sea de utilidad y de interés.
@telefenoticias
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