Как расслабиться за 15 минут. Базовый комплекс для переключения. Делаем вместе

Published: 01 January 1970
on channel: Кардиолог Чайковская

224,958

7.2k

Комплекс из двух дыхательных упражнений быстро приведет в порядок мысли и чувства. А еще нервную систему, пульс и давление.
Снимет ощущение тяжести, дискомфорта в груди.

ВЫПОЛНЯТЬ
"по потребности", чтобы придти в себя
или регулярно, чтобы обрасти эмоциональную устойчивость и стабильность

Подробнее технику диафрагмального дыхания я даю в этом ролике • Как снизить давление за 5 минут без т...

Про пользу диафрагмального дыхания - "кардиодыхания" смотрите здесь • Дыхательная гимнастика для сердца - К...

Я составляю индивидуальные комплексы дыхательных упражнений, и восстановительные программы нагрузка+дыхание.
Запись на консультацию или составление программы - через сайт
https://cardio-doctor.pro/#rec301238041

Контакты:
Яндекс дзен https://zen.yandex.ru/id/5f7dcfb3b480...
Телеграм канал https://t.me/+1PM7Ef1OnXwyYWZi
https://t.me/cardiolog_chaykovskaya
Почта [email protected]
Whatsapp/Telegram +7(925)9301714
Сайт https://cardio-doctor.pro/

Запись на прием в клинику +7(985)5551856
По вопросам консультаций Whatsapp +7(925)9301714

Watch video Как расслабиться за 15 минут. Базовый комплекс для переключения. Делаем вместе online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Кардиолог Чайковская 01 January 1970, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 224,95 once and liked it 7.2 thousand people.