Моя бесплатная программа тренировок: https://t.me/HomeTrainingClub.
В этом видео рассказываю об основных моментах в технике жима штанги, гантелей стоя, сидя.
Watch video 18. Жим штанги, гантелей стоя, сидя. Основные моменты в технике выполнения. online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Sergey Morozov / Home Training Club 24 August 2023, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 15 once and liked it people.