Салат на каждый день, готовлю его постоянно и не надоедает! Вместо майонеза заправка😋
Сегодня приготовим с вами очень вкусный и простой салат на каждый день. Уверяю вас, на 101%, он вам очень понравится, попробовать точно стоит, а дальше уже увидите. Но съедите такой салат за обе щёки. Данный салат, можно подать как дополнительное блюдо к обеду или ужину, ибо он съедается без затруднений. Также покажу ещё вариант вкусной заправки, данную заправку можете использовать к любому салату, вместо майонеза.
✅ Список продуктов:
Пекинская капуста -400-500гр.
Горошек зеленый - 1 банка
Для соуса:
Молоко -50 мл.
Растительное масло -100 мл.
Соль - 1/3ч.л.
Сок лимона - 2ч.л.
Чеснок - 2зуб.
Горчица - 1/2 ч.л.
🌍 А вот ещё 3 вкуснейших рецепта: 🌍
🍪🍚Оладьи за 5 минут😍. Как приготовить оладьи на молоке за 5 минут🍳. Рецепт оладей на молоке🍴 - • Оладьи за 5 минут. Как приготовить ол...
🍰СОВЕТСКИЙ РЕЦЕПТ ШЕРБЕТА. КАК ПО ГОСТу)))🔥 ШЕРБЕТ НАТУРАЛЬНЫЙ, МЯГКИЙ! Просто и вкусно😋 - • 3 секрета - СОВЕТСКИЙ РЕЦЕПТ ШЕРБЕТА....
🍨🍬Самый быстрый способ приготовить вареный сахар🍭 по бабушкиному рецепту!😍 - • Самый быстрый способ как приготовить ...
Салаты — это важная часть рациона каждого человека. В них содержится множество полезных веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма. Они помогают поддерживать здоровье сердца, сосудов, кожи, волос и ногтей. Кроме того, регулярное употребление салатов способствует улучшению пищеварения и общего самочувствия. В данной статье мы рассмотрим несколько причин, почему каждому человеку стоит включить в свой рацион разнообразные салаты.
Во-первых, салаты богаты витаминами и минералами. Они содержат большое количество витаминов A, C, E, K, группы B, а также магния, калия, железа и других микроэлементов. Эти вещества необходимы для поддержания здоровья сердца, укрепления иммунной системы, улучшения состояния кожи и волос.
Во-вторых, салаты являются источником клетчатки. Клетчатка помогает улучшить работу кишечника, предотвращает запоры и снижает риск развития заболеваний желудочно-кишечного тракта.
В-третьих, салаты могут быть отличным способом разнообразить питание. Различные виды овощей и фруктов позволяют создавать интересные комбинации вкусов и текстур. Это поможет избежать однообразия в питании и сделать его более привлекательным.
Кроме того, салаты легко готовятся и быстро усваиваются организмом. Они не требуют много времени на приготовление и могут стать отличной закуской или основным блюдом.
Наконец, салаты являются низкокалорийными продуктами. Они содержат мало жиров и углеводов, поэтому подходят для людей, следящих за своим весом.
Таким образом, каждый человек должен включать в свой рацион разнообразные салаты. Они помогут поддерживать здоровье сердца, укреплять иммунную систему, улучшать состояние кожи и волос, а также разнообразить питание.
Станислав Ручкин - это кулинарный канал, на котором Вы найдете вкусные рецепты огромного количества блюд, которые вы сможете приготовить в домашних условиях.
С кулинарным каналом Станислав Ручкин вы разнообразите своё домашнее меню. Ну, а, если Вы не знаете, что приготовить, то вы попали по назначению ;) На моем канале вы всегда сможете найти какой-нибудь новый рецепт или идею.
#рецептсалата #какойприготовитьсалат #салаты Станислав Ручкин, Stanislav Ruchkin, Ruchkin, Ручкин еда, Ручкин обзор, Ручкин готовка, повар Станислав, вкусно со Станиславом Ручкиным, Stas Ruchkin, sttas52 ruchkin,
салат, салаты, рецепты салатов, рецепт, салат на праздничный стол, вкусный салат, вкусные салаты, рецепты, салат на праздник, салат на новый год, быстрые салаты, праздничный салат, рецепт салата, еда, кулинария, салаты на праздничный стол, быстрый салат, салаты рецепты, простой рецепт, салат с курицей, вкусно, салаты на новый год, простой салат, салат рецепт, что приготовить, новогодний стол, salad, слоеный салат, новый салат, салат с мясом, праздничные салаты, на праздничный стол, салат за 5 минут, как приготовить, праздничный стол, recipe, простые рецепты, новогодний салат, меню на новый год, закуска, праздничный, готовим дома, оливье, салат простой рецепт, кухня, готовим, что приготовить на новый год, салаты на скорую руку, салат с крабовыми палочками, салаты без майонеза, салат на каждый день, вкусный рецепт, мясной салат, салат цезарь, салаты и закуски, новый год, вкусный, на новый год, рецепт на праздник, новогоднее меню, sałatka, новогодние салаты, салати, салат из простых продуктов, рецепты на новый год, салаты на новый год 2025, закуски, без майонеза, с курицей, быстрый, салат к ужину, салат с говядиной, новый рецепт салата, салат с майонезом, салаты быстрого приготовления, самые вкусные блюда, легкий салат, салаты на день рождения, с огурцом, меню на день рождения, салат с красной рыбой, receta, rápido cena, salat, salate, еще вкуснее, salades, salade
Watch video Салат на каждый день, готовлю его постоянно и не надоедает! Вместо майонеза заправка😋 online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Станислав Ручкин 29 July 2021, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 74 once and liked it 1 people.