Как пережить расставание | Сложный период в жизни. Дмитрий Пшонко
Институт ЦЕННОСТНО-ОРИЕНТИРОВАННОЙ ПСИХОЛОГИИ ведет набор на обучение в 2021 году https://naukaz.ru
Как пережить расставание с любимым человеком? Как пройти этот сложный период в жизни?
Непростое испытание для человека, когда отношения подошли к концу. Сложно принять сам факт, что у них нет будущего и нужно дальше жить, искать источник сил и, возможно, новые смыслы. Как преодолеть чувство боли от расставания с любимым человеком?
👉 На этот вопрос отвечает Дмитрий Пшонко, преподаватель Института «Ценностно-ориентированной психологии».
▫️ Необходимо какое-то время побыть с собой, чтобы все чувства, которые приносят боль, были прожиты. Такое отношение – это любовь к себе. Это способность пережить те сложные чувства, которые являются сопровождающими факторами разрыва.
▫️ Чтобы их прожить, можно пройти терапевтическую работу. Это будет полезно с кем-то разделить переживания, а не оставлять всё в себе. Если есть искренние доверительные люди в жизни, как наставники, старшие, авторитеты, то к ним лучше обратиться за поддержкой.
☑️ Мы не можем игнорировать свой внутренний мир. Это нужно признать. Не проживая боль при разрыве и вступая в последующие отношения, человек находится под влиянием предыдущих. Это и желание достичь того же самое, что было, или любой ценой прийти к чему-то новому. Такое сильное желание мотивированно непрожитой болью.
☑️ Когда наша боль проживается постепенно, осмысляется и согревается, даже одухотворяется нашей внутренней реальностью, тогда мы чувствуем себя целостными в новых отношениях и становимся более эффективными в них, пройдя тот непростой прошлый опыт.
Для проживания, осмысления и извлечения каких-то уроков требуется время, усилия и силы преодолеть этот путь, чтобы потом стать успешным и чувствовать себя счастливым.
Больше лекций на нашем сайте https://ptt.life
Следи за нами в социальных сетях:
https://vk.com/ptt.life
/ ptt.life
/ psiholog3000
https://ok.ru/ptt.life
#КакПережитьРасставание #сложныйпериод институтЦОП #отношения #развод
Watch video Как пережить расставание | Сложный период в жизни. Дмитрий Пшонко online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Психология третьего тысячелетия 01 January 1970, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 612 once and liked it 41 people.