Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔
Yoga – асаны, направленные на укрепление глубоких мышц всего тела, вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом.
Надежда Иртюга - элит-тренер по йоге. Сертифицированный тренер ФФАР. Сертифицированный тренер Les Mills. Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике.
Расписание онлайн-тренировок на https://worldclass.ru/online-training/
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special
Наши страницы в социальных сетях:
Instagram — / worldclassclubs
Facebook — / worldclassclubs
Вконтакте — http://vk.com/worldclassclubs
TikTok — / worldclassclubs
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/12506344
Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ru/podcast...
Castbox https://castbox.fm/channel/id3439173
Watch video YOGA с Надеждой Иртюгой | 9 июня 2021 | Онлайн-тренировки World Class online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user World Class 01 January 1970, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 2,632 once and liked it 100 people.