8 коучинговых упражнений, чтобы расти и выходить из кризиса / Колосок
Записаться на курс про радость: https://kolosok-zapleti.ru/joy
Я — Оля Соколова, СЕО сети клиник Скандинавия и Скандинавия АВА-ПЕТЕР, основатель медиа о доказательной медицине «Купрум». Скандинавия — крупнейшая сеть в Питере и Казани; оборот — около 10 млрд за 2023 год. В прошлом была младшим партнером McKinsey. Образование — Harvard MBA.
Я регулярно хожу к коучам, смотрю подкасты по личному развитию и посещаю развивающие тренинги. Вот мои любимые упражнения, которые помогают стоить крепкие отношения, искать себя и справляться с трудными ситуациями.
Канал Димы Думика: https://t.me/dumik
Канал Даши Золотухиной: https://t.me/technohumanist
Мой Телеграм-канал: https://t.me/naiznankuo
00:00 Начинаем коучинг!
1:5 1. Вести списки
1:58 2. Спрашивать себя: «Зачем?»
5:30 3. Визуализировать будущее
12:41 Я запустила радостный курс!
13:42 4. Хранить приятное про себя
15:10 5. Думать, что еще улучшить
17:00 6. Что для вас шипы, бутоны и розы?
18:47 7. Хвалить и благодарить себя и других
23:26 8. Представлять, что все вокруг правы
27:25 Конкурс
Позвать в подкаст или предложить другое сотрудничество
[email protected]
Продюсер канала: Олег Денисов
Монтаж: Павел Коротких
Шеф-редктор Инга Каранаухова
Дизайн: Ильдар Фатихов
Заставка: MISS DARIA и Евгений Коновалов
Watch video 8 коучинговых упражнений, чтобы расти и выходить из кризиса / Колосок online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Колосок 25 October 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 30,373 once and liked it 1.5 thousand people.