Сколько Подходов, Повторов и Отдыха на набор мышц ?
✅ ✅ Сэкономь годы жизни и кучу денег с моей инструкцией по одновременному сжиганию жира и набору мышц:
https://salebot.site/mk_youtube_1
В этом ролике я описал базовую основу для тренировок на набор мышечной массы. Это даст понимание того, в какую сторону нужно целиться относительно концепций тренировок, как себя не перегрузить и, в то же время, получить достаточную нагрузку для получения результата
Есть много нюансов, которые можно разбирать во многих других роликах и они будут раскрыты в будущем
Для того, чтобы не собирать по крупицам информацию ото всюду и получить нужную основу для набора качественной мышечной массы, я создал собственный курс МАШИНА, который включает в себя 12 лет опыта собственных тренировок, 7 лет тренерства и массу профильных знаний
Занимайтесь без абонемента более чем в 1000 разных фитнес-клубах и оплачивайте тренировки поминутно с приложением фитнесшеринга GOGYM. Используйте после тренировки промокод THEO и получите скидку 30% до 4.04.2024 г.
https://gogym.onelink.me/5W7x/g1sg06m...
Реклама. ПАО «МТС» ИНН 7740000076
Watch video Сколько Подходов, Повторов и Отдыха на набор мышц ? online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Vladimir Olefirenko 04 March 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 67,673 once and liked it 3.8 thousand people.