8 Упражнений Для Плоского Живота и Сильного Тела

Published: 25 March 2024
on channel: Pavel Kostin proSport
525
43

Я подготовил для вас 8 упражнений для плоского живота и сильного тела, которые объединил в одну тренировку. Измени тело за 30 дней в домашних условиях, уделяя всего 8 минут своего времени.

Если во время выполнения упражнений тяжело, либо пропустите упражнение, либо сделайте отдых побольше.

Удачи и отличной тренировки!

#тренировка #плоскийживот #pavelkostin

00:01 Отличной тренировки!
00:27 Упражнение 1
01:27 Упражнение 2
02:27 Упражнений 3
03:27 Упражнение 4
04:27 Упражнение 5
05:27 Упражнение 6
06:27 Упражнение 7
07:27 Упражнение 8

Мои страницы в соц сетях:
  / ya_pacha  
Telegram: https://t.me/booksurfer
ВКонтакте: https://vk.com/kospasemos

Предложения о сотрудничестве сюда: [email protected]


Watch video 8 Упражнений Для Плоского Живота и Сильного Тела online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Pavel Kostin proSport 25 March 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 525 once and liked it 43 people.