Худеем вместе, как похудеть без вреда для здоровья / как я похудела на 94 кг и укрепила здоровье

Published: 11 March 2020
on channel: ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ
43,656
3.3k

Дорогие друзья!
Это отличная идея - вести всем нам здоровый образ жизни, худеть не спеша, без вреда для здоровья и отчитываться каждое 1-ое число каждого месяца)

В этом видео я напоминаю принципы моей системы, которые помогли мне обрести здоровье и стройность + 2 кубика белковой еды)
______________________________
Вставьте мой промокод ZVH106 в Вашу корзину на IHerb и получите скидку:
Крем для волос "мягкие кудри" https://ru.iherb.com/pr/Desert-Essenc...
_______________________________
Здравствуйте, дорогие друзья!
Меня зовут Ирина.
Здесь я буду рассказывать о том, как после 50 лет я похудела на 94 кг (со 171 кг до 77 кг), укрепила здоровье и улучшила внешность)
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ :    / @zapasnie_krilya  
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
С чего начать похудение новичку    • с чего начать худеть, как похудеть / ...  

Как после 50 лет я похудела на 94 кг    • Похудеть после 50 лет /Как после 50 л...  

Ходьба для похудения    • Ходьба для похудения, правильная ходь...  

Мой дневной рацион    • еда для похудения / как я похудела на...  

5 советов худеющим    • Советы худеющим / как я похудела на 9...  

Как бороться с голодом на диете    • как бороться с голодом на диете / как...  

Лишняя кожа после похудения    • лишняя кожа после похудения / как я п...  

БАДы с IHerb при похудении    • БАДы с IHerb при похудении / Как я по...  

Как сесть на диету и не сорваться    • как сесть на диету / как я похудела н...  

Мотивация для похудения, ты сможешь!    • мотивация для похудения, советы худею...  

4 важные ошибки худеющих    • 4 ошибки худеющих / Как после 50 лет ...  

Интервальное голодание    • интервальное голодание, аутофагия  Ос...  

Закон Парето в похудении    • Закон Парето, правило Парето 20/80, к...  

Примерка одежды    • Примерка одежды,  мой гардероб, мой с...  

Как поймать похудейскую волну    • Как достичь цели, как поймать похудей...  
________________________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за посильную помощь на развитие канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезным


Watch video Худеем вместе, как похудеть без вреда для здоровья / как я похудела на 94 кг и укрепила здоровье online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ 11 March 2020, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 43,656 once and liked it 3.3 thousand people.