Как выстоять в трудные времена, как не пасть духом. И как белковый день помогает нам после зажора.
Мой канал на Дзен https://dzen.ru/zapasnie_krilya
Буду благодарна за поддержку канала:
Сбер 2202 2006 8650 0727
Как помочь себе в трудную минуту?
Когда всё плохо, когда страшно?
Выход есть всегда, и он не такой сложный, как кажется.
И ещё я расскажу, как белковый день помогает нивелировать вред от загрузки или срыва. Или когда наступает плато.
#запасныекрылья #диета #ешьихудей #похудениедоипосле #похудетьлегко
Watch video Как выстоять в трудные времена, как не пасть духом. И как белковый день помогает нам после зажора. online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ 02 September 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 14,853 once and liked it like people.