Как я избавилась от приливов
🔥КАК Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ПРИЛИВОВ
Приливы имеют разные причины, но я в этой статье говорю о приливах во время климакса – это то, что испытала сама, и от чего мне удалось избавиться самостоятельно.
Именно такой запрос поступил как одна из тем для разбора. Я всегда охотно делюсь тем, что испытала на собственном опыте.
Когда у женщины происходят гормональные изменения, организм меняет свои реакции. Приливы – это новая для женщины реакция, и привыкнуть к ней трудно, часто они изматывают и буквально доводят до психоза. Самый простой способ избавиться от приливов – это ГЗТ. Это то, что предложит гинеколог, потому что ничего другого он не знает. Но меня смущает здесь слово «заместительная». То есть нам предлагают что-то вместо собственных гормонов. Я пошла другим путем.
Я не стала замещать гормоны. Я перестроила работу организма так, что он сумел справиться с нехваткой некоторых гормонов сам и убрал неадекватные реакции на гормональную перестройку. Проще говоря, он приспособился к новому состоянию, воспринял его как норму, и дал мне возможность жить легко и комфортно даже в условиях старения. Вот что я сделала
✅Резко изменила питание с традиционного на естественное и даже немного аскетичное, в том числе перестала ужинать
✅Активно занялась физкультурой
✅Перестроила свои биоритмы под природные (вставать с рассветом, ложиться с заходом солнца)
✅Внедрила в жизнь детокс
✅Подключила аутотренинг
Предполагаю, что по каждому пункту у вас возникнут вопросы. Пишите их в комментариях, охотно буду делиться в своем блоге.
🚩Все обо мне и чем я могу быть вам полезна на платной и бесплатной основе https://bayache.ru/glavnaya
✅ПОДПИСАТЬСЯ НА МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ, чтобы не пропускать ежедневные новости из мира здоровья
💙Телеграм канал Бая Че 🌿Доктор натуропатии https://t.me/bae4ka4
💗Группа в телеграм Аромачат Баи Че https://t.me/+OFOF1xe6OHQ0NTNi
❤️Инста @baya_che
💜ВКонтакте личная страница https://vk.com/bayacher
🧡Одноклассники https://ok.ru/profile/564514723276
✍️НАПИСАТЬ НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ 👉 [email protected]
💕С любовью, ваша Бая
Поделись видео с друзьями: • Как я избавилась от приливов #shorts
Watch video Как я избавилась от приливов online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Бая Че Доктор Натуропатии 04 August 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 1,463 once and liked it 34 people.