Как я избавилась от приливов
🔥КАК Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ПРИЛИВОВ
Приливы имеют разные причины, но я в этой статье говорю о приливах во время климакса – это то, что испытала сама, и от чего мне удалось избавиться самостоятельно.
Именно такой запрос поступил как одна из тем для разбора. Я всегда охотно делюсь тем, что испытала на собственном опыте.
Когда у женщины происходят гормональные изменения, организм меняет свои реакции. Приливы – это новая для женщины реакция, и привыкнуть к ней трудно, часто они изматывают и буквально доводят до психоза. Самый простой способ избавиться от приливов – это ГЗТ. Это то, что предложит гинеколог, потому что ничего другого он не знает. Но меня смущает здесь слово «заместительная». То есть нам предлагают что-то вместо собственных гормонов. Я пошла другим путем.
Я не стала замещать гормоны. Я перестроила работу организма так, что он сумел справиться с нехваткой некоторых гормонов сам и убрал неадекватные реакции на гормональную перестройку. Проще говоря, он приспособился к новому состоянию, воспринял его как норму, и дал мне возможность жить легко и комфортно даже в условиях старения. Вот что я сделала
✅Резко изменила питание с традиционного на естественное и даже немного аскетичное, в том числе перестала ужинать
✅Активно занялась физкультурой
✅Перестроила свои биоритмы под природные (вставать с рассветом, ложиться с заходом солнца)
✅Внедрила в жизнь детокс
✅Подключила аутотренинг
Предполагаю, что по каждому пункту у вас возникнут вопросы. Пишите их в комментариях, охотно буду делиться в своем блоге.
🚩Все обо мне и чем я могу быть вам полезна на платной и бесплатной основе https://bayache.ru/glavnaya
✅ПОДПИСАТЬСЯ НА МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ, чтобы не пропускать ежедневные новости из мира здоровья
💙Телеграм канал Бая Че 🌿Доктор натуропатии https://t.me/bae4ka4
💗Группа в телеграм Аромачат Баи Че https://t.me/+OFOF1xe6OHQ0NTNi
❤️Инста @baya_che
💜ВКонтакте личная страница https://vk.com/bayacher
🧡Одноклассники https://ok.ru/profile/564514723276
✍️НАПИСАТЬ НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ 👉 [email protected]
💕С любовью, ваша Бая
Поделись видео с друзьями: • Как я избавилась от приливов #shorts
Смотрите видео Как я избавилась от приливов онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Бая Че Доктор Натуропатии 04 Август 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 1,463 раз и оно понравилось 34 людям.