Cómo Practicar el Amor Propio | Psych2Go
¿Estás listo para descubrir el poder del amor propio? Este video te guiará a través de pasos prácticos y efectivos para fortalecer tu bienestar emocional y mental. Exploraremos cómo pequeñas acciones pueden llevarte a una vida más plena y feliz. ¡Sumérgete en este viaje de autodescubrimiento y mejora tu relación contigo mismo!
Guion: Sara Del Villar
Editción de guión: Isadora Ho
Gerente de guión: Kelly Soong
Voz: Maggie Raffaelli
Animación: Naphia
Gerente de YouTube: Cindy Cheong
Música: Cream And Puff
Referencia:
http://bit.ly/3s3SVjx
#Psych2Go #AmorPropio #CuidadoPersonal
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Versión en inglés de este video: • How To Practice Self Love
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|00:00| Intro
|00:43| 1. Perdonarte a ti mismo
|01:13| 2. Ser consciente
|01:42| 3. Actúa de acuerdo a tus necesidades
|02:18| 4. Establecer límites
|02:55| 5. Protégete
|03:23| 6. Vive intencionadamente
|03:57| 7. Valórate
|04:29| 8. Practica el cuidado personal
|04:56| Conclusión
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