Бесплатные уроки медитации: Урок 1 - Погружение
https://www.metodsilva.ru/
Первый урок направлен на развитие навыков глубокой концентрации и расслабления. Когда вы расслабляетесь, частота вашего мозга замедляется до альфа уровня. На альфа уровне вы сможете запрограммировать свой «компьютер» и загрузить новую программу
(мы будем работать над этим позже). Сейчас главная задача - научиться погружаться на этот уровень сознания.
Подписывайтесь на бесплатные уроки:
https://www.metodsilva.ru/
Дружите с нами в социальных сетях:
Фейсбук: / metodsilva
Вконтакте: https://vk.com/metodsilvaru
Телеграм: https://t.me/metodsilvaru
Watch video Бесплатные уроки медитации: Урок 1 - Погружение online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Метод Сильва 05 November 2021, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 24,011 once and liked it 170 people.