Продольный шпагат укрепляет позвоночник, благотворно влияет на здоровье органов малого таза, является хорошей профилактикой варикоза, артрита, артроза, снимает напряжение мышц и даже делает стройнее ноги! При этом сесть на шпагат — вполне реально. Делая эти упражнения каждый день на протяжении месяца вы достигните успеха!
Записаться на занятия и найти всю информацию о студии можно по ссылке - https://msha.ke/sovershennaya
ТАКЖЕ У НАС ЕСТЬ КУРСЫ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ПО ВОЗДУШНОЙ ЙОГЕ - https://aerialyoga.ru
Watch video ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ЗА 30 ДНЕЙ: РЕАЛЬНО! online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Марина Баринова Совершенная 01 January 1970, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 8,515 once and liked it 152 people.