Fitness : Gym Suedoise
Parmi les pratiques sportives les plus en vogue figure la gym suédoise.
Ce sport complet et accessible à tous regagne de l’intérêt !
Mais qu’est-ce qui le différencie de la musculation, du street workout ? Et pourquoi le choisir ?
Karine Hellebuyck, coach sportif : http://www.karine-hellebuyck-coach-sp..., vous montre quelques exercices de gym suédoise.
De quoi vous dépenser tout en vous amusant. Car dans ce type d’entrainement sportif, la bonne humeur est la règle.
Démonstration en vidéo !
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Production: BORN TV
Remerciements :
Karine Hellebuyck, Coach sportif
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