🧘 Йога для начинающих. Асаны йоги. Дирга пранам — поза долгого приветствия
Участвуйте в марафоне йоги и здоровья за вашу цену: https://hyls.ru/yoga-health
80 000 участников с 2018 года. Все курсы HYLS за свободную цену https://hyls.ru
Джедайские техники продуктивности, цифровой минимализм, здоровый образ жизни, йога и медитация, растяжка, фитнес и другие.
Освоение каждой асаны в отдельности в разы повысит качество вашей практики.
Поза долгого приветствия (дирга пранам) помогает работе пищеварения, мочеполовой системы и исправляет осанку.
Уделите ей внимание и делитесь результатами в комментариях 💚
Смотрите это и другие видео о йоге, медитации и здоровье на нашем канале!
Формат курсов HYLS:
— Длина программ: 30-60 дней
— Материалы и видеоуроки
— Трекер привычек и личный дневник
— Поддержка куратора, общение с участниками в комментариях или чатах
— Свободная оплата. Вы сами определяете стоимость курса
Мы в соцсетях:
— / hyls_ru
— / hyls.ru
— https://vk.com/HYLS_ru
— / hyls.ru
Смотрите видео 🧘 Йога для начинающих. Асаны йоги. Дирга пранам — поза долгого приветствия онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь HYLS. Онлайн-курсы по саморазвитию 12 Сентябрь 2019, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 2,941 раз и оно понравилось 211 людям.