Мой Инстраграм / oksana_teroshyna
Бесплатный телеграм канал https://t.me/+TJFQP71qK_mBgEX9
Данные упражнения направлены на глубокую растяжку мышц ног и раскрытие тазобедренный суставов.
Выполняйте эту тренировку 3 раза в неделю и уже через месяц вы увидите результат.
Не забудьте ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ, чтоб не пропустить выхода новых тренировок.
Смотрите видео РАСТЯЖКА. Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для всех уровней онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Oksana Teroshyna 29 Март 2022, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 3,004 раз и оно понравилось 155 людям.