Здоровое тазовое дно - это НЕ Кегель, а в первую очередь - свободный таз и отсутствие напряжения в бедрах
😁 Да-да, именно так, весело двигая тазом и тренируясь, мы работаем и возвращаем интимное здоровье девушкам в Школе восстановления.
Новый 5 поток стартует уже 30 июня, сегодня закрываем лист предзаписи, самое лучшее предложение в Школу женского здоровья только по листу ожидания, ссылка в закрепленных комментариях⬇️
А для всех новичков рассказываем:
у нас есть два продукта Школа женского здоровья и восстановления и Клуб женских тренировок.
Школа подойдет тем, кто ищет грамотный научный подход и хочет:
-полноценно восстановиться после родов (не важно, как давно они были)
-подтянуть живот, скорректировать диастаз и сделать это безопасно для МТД
-восстановить тазовое дно и убрать симптомы опущений, недержания при беге/чихании/кашле, тяжести и дискомфорта в тазу
-забыть про боли в пояснице, копчике и при половом акте
-улучшить осанку, раскрыть плечи, убрать отеки и застои
-заменить вредные бытовые привычки на безопасные и начать наконец жить яркой и активной жизнью без страха и дискомфорта
Школа - это 6 недель грамотных системных тренировок под контролем тренера восстановительного фитнеса и обучающие лекции + обратная связь от акушер гинеколога.
Ссылка на предзапись в закрепленных сообщениях или ставьте + и мы пришлем в директ
Смотрите видео Когда узнала, что… онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Rina Skripka 10 Июнь 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 4,34 раз и оно понравилось 7 людям.