Hey Guys! Welcome back to another video! Let's do this!
★★ MY APP C-RAYFIT (Google Play & App Store) ★★
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
➤ https://www.c-raytrains.com/460fa5d3
★★ MY PROGRAM ★★
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
➤ The Calisthenics Dream Pack Program: https://www.c-raytrains.com/5aabc540
★★ FREE STUFF ★★
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
➤ FREE Calisthenics Groupchat: https://t.me/+fLX8HIF13jc0OGI8
➤ FREE Guide For Calisthenics Beginners: https://www.c-raytrains.com/6d7b70fb
★★ GORNATION Clothing & Equipment Discount ★★
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
➤ Equipment: https://www.gornation.com/collections...
➤ Clothing: https://www.gornation.com/collections...
➤ Parallettes: https://www.gornation.com/collections...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
F O L L O W M Y I N S T A G R A M
Instagram: @c_raytrains
Link to IG: / c_raytrains
TikTok: / c_raytrains
SUBSCRIBE! ➨ https://www.youtube.com/channel/UC-1Y... Want bigger shoulders? Watch this 5 minute video to find out all the exercises I have used over the years to build massive shoulders with just my bodyweight!
F O L L O W M Y I N S T A G R A M
Instagram: @c_raytrains
Link to IG: / c_raytrains
TikTok: / c_raytrains
★★ FREE STUFF ★★
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
➤ FREE Calisthenics Facebook Group: / 502903958536203
➤ FREE Guide For Calisthenics Beginners: https://www.c-raytrains.com/6d7b70fb
★★ MY PROGRAMS & DISCOUNTS ★★
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
➤ The Bodyweight Muscle-Builder Program: https://www.bodyweightmusclebuilder.c...
➤ The C-RAY Diet: https://www.c-raydiet.com/f0779a1f
➤ MY HOME WORKOUT APP:
https://my.playbookapp.io/c-ray-trains
➤ MyProtein Store
https://prf.hn/l/lGnljM3 (Use Discount Code: 'CRAYTRAINS' to save 35%)
★★ My Workout Equipment ★★
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
➤ https://www.myprotein.com/sports-clot...
➤ https://www.amazon.com/s?k=pullup+bar...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Here is a 5 minute video detailing all the exercises I use to build muscle and strength in my shoulders, with just my bodyweight! Enjoy! :)
SUBSCRIBE! ➨ / @c_raytrains
Смотрите видео How to get Big Shoulders in 5 mins. (Bodyweight Only) онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь C-RAY 17 Февраль 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 1,87 раз и оно понравилось 11 людям.