Заминка после настольного тенниса 🏓
Друзья, сегодня рассказал немного о теннисной заминке.
Не обязательно выполнять все упражнения, можете выбрать наиболее подходящие Вам. Суть в том что после них Вы точно будете чувствовать себя лучше чем без них.
Настольный теннис это резкая игра с постоянным чередованием напряжения и расслабления, а также скручивания и раскручивания 🏓
Поэтому Важно вернуть мышцы в исходное состояние, как это сделать - рассказал в этом видео 👍🏻🏓😊
Смотрите видео Заминка после настольного тенниса 🏓 онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Антон Юдаков 27 Август 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 797 раз и оно понравилось 66 людям.