ЙОГА ВЕЧЕР В БАТУМИ || СНИМАЕМ УСТАЛОСТЬ
Эта практика была записана после проведения йога-тура в Грузии в октября 2021 года. Почти 3 десятка человек собралось в йога-туре, у нас была весьма насыщенная практикой и экскурсиями неделя.
И вот после проведения йога-тура я записала эту тренировку. В этой последовательности я хотела хорошо отдохнуть и расслабиться после работы с группой. Мне лично это удалось, я до сих пор помню это состояние покоя после практики.
Надеюсь, что и вам эта тренировка понравиться.
Больше информация и теории и практики йоги вы найдете на моем сайте в разделе Практика. Переходите по этому линку, изучайте информацию:
https://olgazemkova.com/praktika/
Регистрация на курс Основы йоги для начинающих:
https://olgazemkova.com/marafone/onli...
Набор группы раз в 3 месяца. Есть возможность пройти курс под моим личным кураторством.
Ближайший курс - 30 июня 2023 года.
———————————————————————
🧘 SUTRATEAM - мой новый онлайн-проект для практики йоги. Здесь вы найдете тренировки не только со мной, но с многими учителями, моими коллегами. Буду рада знать, что вы практикуете :)
https://sutrateam.com/
———————————————————————
🧘 Доступ к закрытым тренировкам по подписке для начально-среднего уровня - регистрация здесь https://olgazemkova.typeform.com/to/f...
🧘Теория и практика йоги в полезных вебинарах в записи - здесь: https://olgazemkova.com/videos/vebinary/
———————————————————————
Подписывайтесь на мой канал в YouTube:
https://www.youtube.com/user/ozemkova...
Читайте тренерскую страницу в Facebook: / yogabyzemkova
Мои посты и сториз в Instagram: / yogabyzemkova
И много личного общения в Telegram:
https://t.me/yogabyzemkova
Поддержать канал единоразово или на постоянной основе денежным переводом на счет PayPal: paypal.me/ozemkova
Приватбанк - 5168 7520 1629 3840, Монобанк 5375 4114 1808 2660, Сбербанк 5336 6900 6168 7994, Земкова Ольга Евгеньевна.
Смотрите видео ЙОГА ВЕЧЕР В БАТУМИ || СНИМАЕМ УСТАЛОСТЬ онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Olga Zemkova 11 Июнь 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 90,01 раз и оно понравилось 4.1 тысяч людям.