🔴 LAS 6 VITAMINAS Que Limpian Las Arterias y Alargan La Vida - Oswaldo Restrepo RSC
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Exploraremos las vitaminas clave que no solo ayudan a mantener nuestras arterias limpias, sino que también contribuyen a una vida más larga y saludable! Acompáñanos mientras desentrañamos los secretos detrás de estas poderosas vitaminas y cómo pueden beneficiar tu bienestar cardiovascular.
🔍 Temas Destacados en este LIVE:
🍊 Vitamina C: Su papel en la salud arterial y la protección contra enfermedades cardíacas.
🥑 Vitamina E: Cómo esta vitamina antioxidante puede reducir la oxidación del colesterol y mejorar la circulación sanguínea.
🌿 Vitamina K: Beneficios para la coagulación sanguínea y la salud de las arterias.
🐟 Omega-3: La importancia de los ácidos grasos omega-3 en la reducción del riesgo de enfermedad cardiovascular.
🥚 Vitamina D: Su relación con la salud arterial y la prevención de la calcificación de las arterias.
🥕 Vitamina A: Cómo esta vitamina esencial puede promover la salud del sistema cardiovascular.
¡Prepárate para aprender cómo incorporar estas vitaminas en tu dieta diaria y mejorar tu salud cardiovascular! Únete a la conversación en tiempo real, haz preguntas y descubre cómo puedes mantener tus arterias limpias y tu vida prolongada. ¡No te lo pierdas!
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Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos.
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