Как проверить здоровье плечевых суставов в домашних условиях. Тесты-упражнения
#плечевойсустав #больвплече
За каждое движение в плечевом суставе отвечает определённая мышца. Комплекс мышц, за счёт которых мы свободно и безболезненно вращаем, поднимаем руку, называется вращательной манжетой плеча, в которую входят: надостная, подостная, подлопаточная и малая круглая мышцы. Как самостоятельно, с помощью тестов проверить работу мышц и оценить здоровье плечевых суставов. Тесты можно использовать, как лечебную гимнастику для восстановления нормальной работы мышц плечевого сустава.
Купить, скачать, прослушать Мои книги здесь
https://eksmo.ru/series/doktor-viktor...
Подписаться на Телеграм Канал Доктор Мамонтов (Записки практикующего врача)
https://t.me/doktormamontov
Сайт Доктора Мамонтова
https://www.centerto.com/
Запись на консультацию +7931-271-03-03
Стать спонсором можно здесь:
https://www.youtube.com/channel/UCcn_...
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал / ДокторМамонтов
https://vk.com/ortopedpiter
https://ok.ru/group/58381537312816
/ ortopedpiter
Смотрите видео Как проверить здоровье плечевых суставов в домашних условиях. Тесты-упражнения онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Доктор Мамонтов 01 Январь 1970, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 10,77 раз и оно понравилось 57 людям.