Второе попадание в женское - это отказ от своей карьеры в пользу создания семьи, с чем сталкивается бОльшая часть женщин, поскольку совмещать семью и карьеру получается далеко не у всех.
Основные психологические трудности , с которыми можно столкнуться в попытке реализоваться профессионально и как жена, и мать:
1. Стресс и выгорание: постоянное стремление успеть всё и везде может привести к хроническому стрессу и эмоциональному выгоранию.
2. Чувство вины за то, что не можете уделять достаточно времени семье или работе.
3. Тревожность: постоянное беспокойство о том, что не справляетесь с обязанностями на работе или дома.
4. Низкая самооценка: ощущение, что не соответствуете ожиданиям ни в одной из сфер.
5. Постоянное давление и невозможность найти баланс между работой и семьёй могут привести к депрессивным состояниям.
6. Недостаток времени на социальные контакты и личные интересы может вызывать чувство изоляции и одиночества.
7. Конфликты в отношениях: нехватка времени и энергии на поддержание отношений с партнёром и детьми.
8. Стремление быть идеальной во всех сферах жизни может создавать дополнительное давление и стресс.
И это лишь малая часть возможных трудностей.
Мы живем в Мире, где невозможное оказывается возможным, если приложить усилия, работать над собой, а в данном случае - над своим психическим здоровьем.
Жизненный баланс - это навык, который оттачивается день за днем в течение жизни. Когда ты идешь по своей дороге, сталкиваясь с преградами, сложностями, эмоциональными штормами и , на первый взгляд, непреодолимыми ямами,
НО! ты учишься проживать эти моменты, ищешь пути обхода и строишь мосты.
Двигешься вперед, а не топчешься на месте.
Если вы хотите научиться заботиться о своем психическом здоровье, ищите вдохновение и интересуетесь саморазвитием - приглашаю к себе на канал. Ссылки для записи на консультацию 👆
_________________________
#психолог #психология #психоанализ #психоаналитикспб #известныеличности #грейскелли #актриса #архетипы #зигмундфрейд #искусство #творчество #психотерапия #тревожность #отношения
Смотрите видео Грейс Келли - архетипическая принцесса онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Жанна Воронкова 16 Июль 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 64 раз и оно понравилось людям.