Мои Книги здоровых рецептов - https://www.valeriagnutrition.ru/obzo...
********
Все рецепты на сайте https://www.valeriagnutrition.ru/
Yandex Zen - https://zen.yandex.ru/ecocooking
Группа VK - https://vk.com/ecocooking
Instagram - / valeria_purelife
Telegram https://t.me/valeria_purelife
...............................
Рецепт:
1 стакан зеленой гречки (стакан 200 мл);
1/2 стакана киноа;
120 мл воды;
1 ст. ложка сиропа топинамбура (другого натурального сиропа или сахара);
1 ст. ложка растительного масла;
1,5 ст. ложки псиллиума (для первого варианта);
1/2 ч. ложки соли;
по 1/2 ч. ложке разрыхлителя и соды (или 2/3 с.л. Соды, но хорошо загасить кислотой);
2 ст. ложки лимонного сока (или 1 ст. ложка яблочного уксуса).
...............................
Псиллиум (шелуха подорожника, очень хороший сорбент, клетчатка и заменитель яиц) - https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Wh...
БГ разрыхлитель -
https://ru.iherb.com/pr/Bob-s-Red-Mil...
..............................
Мой Инстаграм @valeria_purelife - / valeria_purelife
Вконтакте - https://vk.com/club130819253
Facebook - / ecocooking
! Сотрудничество - [email protected]
.................................
Вы можете поблагодарить меня за труд и оказать финансовую поддержку каналу:
Перевод с банковской карты:
https://money.yandex.ru/to/4100176920...
или
https://yasobe.ru/na/podderzhka_you_t...
Перевод на Pay Pal
https://paypal.me/valeriagzr?locale.x...
WMR - R397373686362 руб.
Смотрите видео 🔥🔥🔥ХИТ! Хлеб из зеленой гречки (без закваски) 2 варианта приготовления / vegan / gluten free онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Valeria G._nutrition & yoga (Eco Cooking) 01 Январь 1970, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 525,924 раз и оно понравилось 24 тысяч людям.