Наверное, вам знакома поговорка: завтракай, как король, обедай как принц и ужинай как нищий. Итак, каким должен быть правильный завтрак, обед и ужин - об этом сегодня наш выпуск.
Казалось бы, старая поговорка, но очень точно отражает суть сбалансированного питания. Подробнее рассказывает эксперт рубрики, дипломированный специалист по питанию и нутрициологии - Елена Сафарова @elena_tvefir
Смотрите видео ПРОСТО О ПИТАНИИ: здоровый завтрак, обед, полдник, ужин онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь HEALTH PROGRAM _EFIR 24 Январь 2020, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 54 раз и оно понравилось 1 людям.