Существует разделение силы хвата на три вида -удерживающий, щипковый и сдавливающий. В данном видео речь о тренировке сдавливающего хвата. Упражнения и методика тренировок.
По вопросам составления тренировочных программ и приобретения книги обращайтесь:
тел/вайбер: 067-160-09-48
E- mail: [email protected]
фейсбук: / profile.php .
Смотрите видео СИЛА ХВАТА. ТРЕНИРОВКА СДАВЛИВАЮЩЕГО ХВАТА. онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь людмила гайдученко "Дикая Сила". 28 Октябрь 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 1,619 раз и оно понравилось 67 людям.