Что такое релиз?
Что такое релиз?
Я часто употребляю это слово в момент демонстрации техники. Давайте разбираться.
Релиз - локальное «освобождение», где имеется какая-то проблема. Например, компрессия в определенной точке или мышца вошла в спазм и ее нужно “размять”.
Мы надавливаем, разминаем определенную область, что приводит к изменениям в мышцах, тканях и т.д. Мы уменьшаем напряжение и параллельно меняем структуру, ощущения в теле. Часто в процессе релиза мы ощущаем тепло, легкость, уменьшается боль и т.д., т.е. это приятные эмоции, ощущения в теле, которые мы испытываем после выполнения определенных манипуляций.
Если вы смотрите мои эфиры и повторяете техники вместе со мной, то именно положительный результат - это и есть релиз, «освобождение».
Надеюсь, мое дополнение было для вас полезным. Теперь в вашем арсенале будет присутствовать медицинский термин и вы на 100% будете понимать, о чем речь.
На связи - Сергей Матюшкин
Смотрите видео Что такое релиз? онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Сергей Матюшкин 01 Февраль 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 70 раз и оно понравилось 1 людям.