How To Lean Bulk PROPERLY (Full Guide)
In this video, I share my personal journey and provide tips and tricks for lean bulking. I discuss different body types, the importance of tracking calories and macros, and the power of proper nutrition, training, and sleep. I also emphasize the benefits of walking throughout the day and share my recommended calorie surplus for lean bulking.
FREE COURSES: https://www.skool.com/aesthetics-club
FREE PROGRAMS: https://frankieevers.com/newsletter
Смотрите видео How To Lean Bulk PROPERLY (Full Guide) онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Frankie Evers 17 Январь 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 6,10 раз и оно понравилось 36 людям.