Снимаем стресс едой правильно - Эти продукты снижают тревожность
В стрессе многие ищут успокоения в шоколаде или жирном мороженом. Такой подход не только вредит фигуре, коже и зубам, но и сам может спровоцировать повторный стресс. Можно ли «заесть» стресс безопасно? Ответ будет утвердительный, если не переедать и выбирать антистресс правильно. Сегодня поговорим о продуктах, которые могут успокоить и поднять настроение.
When stressed, many people seek relief in chocolate or fatty ice cream. This approach not only harms your figure, skin and teeth, but can also provoke repeated stress. Is it possible to "eat away" stress safely? The answer will be yes, if you do not overeat and choose anti-stress correctly. Today we will talk about products that can calm and lift your mood.
#польза#вред#противопоказания#интересные#интересное#факты#факт#сведения#овощи#фрукты#стресс#продукты#тревожность#еда#снятьстресс
#benefit#harm#contraindications#interesting#interesting#facts#fact#information#vegetables#fruits#stress#products#anxiety#food#relievestress
Смотрите видео Снимаем стресс едой правильно - Эти продукты снижают тревожность онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Вы об этом знали? 31 Октябрь 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 17 раз и оно понравилось 1 людям.